Terapia
Individual
Aquí encontrarás un espacio seguro, confidencial y libre de juicio, que te permitirá abordar de manera abierta, franca y confiable temas que te generan preocupación, malestar o sufrimiento en relación contigo mismo y con los demás.
En esta modalidad de psicoterapia podrás trabajar aspectos relacionados con tu crecimiento personal, el manejo de tus emociones y pensamientos, y el desarrollo de comportamientos que favorezcan el cumplimiento de objetivos significativos para tu vida.
Entre los motivos más comunes que llevan a las personas a asistir a Terapia Individual están: estrés, ansiedad, depresión, malestar emocional, autoestima, fobias, sentido de vida, problemas interpersonales, duelo.
La inversión por sesión de Terapia Individual es de $180.000 COP si estás en Colombia o $200.000 COP si te encuentras en el exterior. Agenda tu sesión presencial para que trabajemos en mi consultorio o accede de forma online desde cualquier lugar del mundo.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura una sesión de Psicología con el Dr. Julián Llanos?
Con el Dr. Julián cada sesión dura 60 minutos.
¿Con qué frecuencia debo asistir?
Al inicio del proceso, las 2 frecuencias más comunes para las sesiones son 1 sesión por semana o 1 sesión cada 15 días. Ésto permite darle consistencia y celeridad al proceso.
Más adelante, cuando obtienes los cambios deseados, la sesiones van disminuyendo su frecuencia, pasando de 1 sesión mensual a 1 semestral. Lo anterior con el fin de verificar el mantenimiento de dichos cambios.
¿En cuánto tiempo veré cambios?
Hay personas que empiezan a experimentar bienestar desde la 1 sesión, debido a que encuentran en la consulta un camino para transformar su malestar y construir cambios que los conecten con un mayor bienestar.
La duración de un proceso depende de: el motivo que te trae a sesión, la complejidad del problema a trabajar, la frecuencia con la cual asistas a las consultas y la respuesta que tengas al proceso terapeutico o de orientación.
Hay personas que quieren que su vida cambie sin ellos estar dispuestos a cambiar; por el contrario, hay personas que están dispuestas a cambiar para que así su vida cambie.
¿Qué temas puedo trabajar en las sesiones?
En las sesiones puedes trabajar cualquier tema que esté afectando tu bienestar independientemente de la levedad o gravedad. Temas como estrés, autoestima, duelo por fallecimiento, duelo amoroso, toma de decisiones, relaciones personales, ansiedad, depresión, etc.
¿Qué sucede en la primera sesión?
En la primera sesión conversaremos sobre lo que te motivó a venir a consulta, los problemas que te están afectando y la manera como los has intentado resolver. Así mismo, definiremos que es aquello que te gustaría lograr en tu proceso de Psicología.
¿Podría combinar las sesiones presenciales con sesiones virtuales?
Sí, la idea es que puedas tomar las opciones que más te beneficien y faciliten tu proceso.
Hay quienes prefieren la experiencia de conversar en persona. Hay quienes prefieren la comodidad de hacerlo desde cualquier lugar. Por último hay personas que dependiendo del tiempo con el cual cuenten eligen ambas opciones.
¿Cuál es el valor de la consulta con el Dr. Julián?
El valor de la consulta individual con el Dr. Julián es de $180.000 COP si estás en Colombia o $200.000 COP si te encuentras en el exterior.
Así mismo, es importante hablar del valor personal que tendrá para ti asistir a sesión, ser escuchado de una manera cuidadosa y profesional, y encontrar alternativas para resolver tu malestar de una manera afectiva.